Eng
Josh Adams
Asgellwr
Taine Basham
Back row
Dragons
Adam Beard
Clo
Sam Costelow
Fly half
Gareth Davies
Mewnwr
Elliot Dee
Bachwr
Corey Domachowski
Prop
Rio Dyer
Winger
Ryan Elias
Mason Grady
Centre
Cardiff Blues
George North
Tommy Reffell
Flanker
Will Rowlands
Gareth Thomas
Nick Tompkins
Aaron Wainwright
Reng Ôl
Tomos Williams
Llythyr newyddion URC
Tanysgrifio i'n llythr newyddion wythnosol sy'n cynnwys y newyddion diweddaraf, uchafbwyntiau a manylion am gemau